Ce sunt uleiurile esențiale și cum le folosiți
Ori de câte ori vedeți un tratament de aromoterapie la un spa, înseamnă că este folosit un ulei esențial. Dar ce este uleiul esențial? Este extractul curat și nediluat al unei plante, cum ar fi lavanda, geranium de trandafir, busuioc și ylang-ylang. Ei eliberează un miros puternic care miroase exact ca materia vegetală de care provine - flori, frunze, crengi, fructe de pădure, coajă, lemn și rădăcini.
Dar uleiurile esențiale nu doar miroase frumos.
Uleiurile esențiale de calitate terapeutică au o serie de proprietăți benefice și pot afecta organismul atât prin inhalare, cât și prin penetrarea prin piele. Ele pot fi liniștitoare, relaxante, stimulative, bune pentru digestie sau pentru echilibrarea dispoziției.
Un tratament de aromoterapie utilizează ulei esențial în câteva moduri diferite. Un terapeut poate pune un ulei esential putin pur in palma mainii si sa-l inhalezi la inceputul unui masaj sau facial. Uleiurile esențiale pot fi amestecate într-un ulei purtător cum ar fi migdalele dulci, jojoba sau semințele de struguri și folosite în masaj. Aromaterapie Associates, ESPA și Farmesthetics sunt câteva dintre liniile bine cunoscute care utilizează ulei esențial. Multe linii de îngrijire a pielii spa utilizează și uleiuri esențiale.
Deși se numește "ulei", consistența uleiului esențial nu este grasă; este mai mult ca apa. Uleiurile esențiale sunt foarte volatile și se evaporă ușor în aer liber, eliberând un miros puternic.
Unele dintre cele mai populare uleiuri esențiale cunoscute sunt: lavanda, mușețel, menta, eucalipt, trandafir și lamaie.
Nu toate uleiurile esențiale sunt terapeutice. Uleiurile esențiale de grad inferior sunt folosite pentru a aroma alimentelor sau pentru a folosi produsele de toaletă necostisitoare. De asemenea, puteți vedea uleiuri esențiale de calitate inferioară în magazinele de produse alimentare de sănătate.
Un ulei esențial terapeutic ar trebui să enumere speciile botanice, organul producătoare din plante (rădăcină, frunze etc.) și chemoterapia (compoziția chimică). De exemplu, cimbru comun are mai multe chemotepii diferite, în funcție de locul în care a fost cultivat și de timpul din an care a fost recoltat.
Pe lângă faptul că au arome plăcute care te relaxează sau îți ridică starea de spirit, uleiurile esențiale au și alte calități. Ele pot preveni sau combate infecția și ucid bacteriile. Ele sunt, de asemenea, considerate adaptogene, ceea ce înseamnă că sunt flexibile ca răspuns la nevoile specifice.
Uleiurile esențiale au, de asemenea, beneficii pentru corpul dumneavoastră, susținând sistemele de organe și promovând sănătatea pielii. Ei hrănesc țesuturile, încurajează creșterea celulelor și ajută organismul să se detoxifice.
Egiptenii antice au fost primii care au descoperit utilizarea terapeutică a plantelor, infuzând plantele aromatice în uleiuri pentru a crea uleiuri parfumate. Grecii și romanii au făcut asta și ei. Adevătoarele uleiuri esențiale obținute prin distilarea prin abur și prin alte mijloace au fost folosite pe scară largă în medicină de la sfârșitul secolului al XVII-lea până la sfârșitul secolului al XIX-lea, apoi au căzut în afara favorurilor, cu excepția utilizării în parfumuri.
Uleiurile esențiale au fost redescoperite ca medicamente de către chimistul francez, Dr. Maurice Gattefosse, care și-a ars greu mâna în 1910, a tratat-o cu ulei esențial de lavandă și a găsit-o vindecată foarte repede.
Ea a scris despre experiența sa în cartea Aromatherapie din 1937 , care a fost prima apariție a cuvântului "aromaterapie" în presă.