Cum să valorificați puterea terapeutică a algemelor marine
Algele marine apar în multe tratamente spa, inclusiv în balsamurile corporale , băi de hidroterapie și facială , datorită proprietăților sale terapeutice: întărirea, tonifierea, hidratarea și hidratarea pielii, împreună cu detoxificarea generală a corpului.
Algele marine sunt bogate în minerale nutritive cum ar fi potasiu, magneziu, calciu, fosfor și oligoelemente, inclusiv cupru, zinc și iod, care pot fi absorbite prin piele.
Este un termen larg pentru toate plantele marine care trăiesc în apele lumii, de la algele microscopice până la paturile masive de alge. Diferitele tipuri de alge au proprietăți diferite.
În stațiunile balneare, algele se prezintă de obicei sub formă de alge micronizate, care furnizează minerale în forme mai concentrate. Beneficiile alge marine sunt multe: revitalizeaza celulele, care au un puternic efect anti-imbatranire; este antiinflamator, care este deosebit de bun pentru pielea sensibila; și ajută la hidratarea și hidratarea pielii.
Dar algele stimulează și metabolismul organismului, care accelerează procesul propriu de detoxifiere al organismului . De aceea este prezentat în băi de hidroterapie, în balsamuri corporale și tratamente de celulită. Unii oameni resping întreaga noțiune de tratamente care susțin dezintoxicarea, dar nu voi uita niciodată să primesc o baie de hidroterapie pe bază de alge, care mi-a stimulat sistemul limfatic după o noapte cu alimente și vinuri prea bogate.
Nu puteam să cred cât de mult mai bine m-am simțit după aceea.
Algele la spa
Este posibil să găsiți multe tratamente pe bază de alge marine și tratamente corporale la spa-uri, în special atunci când acestea sunt situate lângă ocean. Fiecare spa ca o linie care îi ajută să-și spună povestea. De exemplu, OH! Spa la The Ocean House de la Watch Hill din Rhode Island poartă Phytomer și Osea, ambele făcute cu ingrediente marine.
Franța este cunoscută pentru "stațiunile balneare" care oferă talasoterapie , utilizarea terapeutică a apei de mare. Situate de-a lungul coastei britanice și a rivierii franceze, spa-urile de talasoterapie fac parte din tradiția europeană de a merge la spa pentru a vă restabili și menține sănătatea. Cu piscinele de dimensiuni olimpice cu umplutură de mare și cu balsamurile corpului cu alge marine reale, Sofitel Thalassa Quiberon din Bretania este cel mai mare centru de talasoterapie din lume. În America nu există nimic asemănător. Aici evităm apa de mare și luăm algele noastre în formă de alge micronizate, aplicată pe corp prin diverse produse.
De ce sunt alge marine atât de bune pentru tratamente spa?
Există o tradiție îndelungată a faptului că marea este legată de o bună stare de sănătate, iar cercetările moderne au confirmat o mare parte din ceea ce oamenii știau intuitiv. Plasma (partea limpede a sângelui nostru) are o concentrație de sare și alți ioni care este similară cu cea a apei de mare (diluată). Este ca și cum mergem cu oceanul nostru privat. Deoarece plantele marine obțin nutrienții lor din apa de mare, ele sunt depozite concentrate ale tuturor elementelor găsite în mare.
Gândirea din spatele talasoterapiei și a tratamentelor cu alge marine este aceea că, deoarece corpurile noastre umane sunt atât de fizice similare oceanului, ele pot "recunoaște" și prelua mai ușor mineralele benefice și oligoelementele benefice în apa de mare și în algele marine.
În timpul îngrășămintelor și baiilor din minerale, minerale cum ar fi potasiu, magneziu, seleniu, iod și calciu, împreună cu urme de elemente trec prin piele, remineralizând corpul nostru și reechilibrând chimia noastră internă.
Exemple de tratamente spa pentru alge marine includ băi de alge marine, în care se adaugă alge marine laminaria micronizată în apă pentru a tonifia pielea și pentru a umple elementele esențiale. În ambalajele de alge marine, o cremă caldă și groasă este aplicată corpului dumneavoastră, de obicei după un tratament de exfoliere, cum ar fi spălarea corpului sau perierea corpului. Sunteți înveliți în plastic și într-o pătură caldă sau prosop pentru aproximativ douăzeci de minute, după care faceți totul departe într-un duș stand-up sau pe o masă cu un duș Vichy .
Beneficiile sunt numeroase: algele stimulează sistemul dumneavoastră metabolic, remineralizează corpul dumneavoastră și vă calmează pielea.
Alăptarea de alge marine și tratamentele pentru baie sunt, de asemenea, neprețuite în furnizarea detoxifierii. Nivelurile de magneziu și de calciu din alge marine promovează eliminarea fluidele și toxinele capturate care provoacă inflamații și contribuie la celulita. Tratamentele din alge marine îmbunătățesc, de asemenea, circulația miico-capilară pentru a aduce substanțe nutritive proaspete și oxigen la țesuturile afectate. Rezultatul este o celulă mai sănătoasă, iar pielea este mai tare și mai fermă.
Voi oferi un cuvânt de precauție: întrebați spa-ul ce produs este folosit, apoi verificați ingredientele online. Pentru îngrășămintele de corp de alge marine, multe băi termale folosesc un produs gata preparat din Amber care utilizează extracte de alge marine și argilă verde franceză împreună cu ingrediente sintetice, incluzând stearat PEG-100, dimeticonă și parabeni. Dacă asta folosesc, aș trece. cazul, aș prefera să am o baie de alge.
Cum sa faci harness Puterea de alge marine la domiciliu
Există multe linii de îngrijire corporală și de îngrijire a pielii pe bază de marină de înaltă calitate, transportate în spa-uri. De aceea se regăsesc în numeroase linii de îngrijire corporală și de cea mai bună calitate, incluzând THALGO, Phytomer și Creme de La Mer din Franța; Osea și Spa Technologies din SUA, Babor din Germania; și VOYA din Irlanda. O modalitate de a experimenta puterea de vindecare a algelor marine este de a face facials și tratamente corporale la spa-uri care poartă una din aceste linii.
De asemenea, puteți cumpăra un produs direct de la companie și puteți vedea cum vă place. Toate aceste linii au atât produse de îngrijire a pielii, cât și produse pentru îngrijirea corpului, dar aici sunt câteva sugestii despre unde să începeți.
- Unul dintre liderii în domeniu, THALGO a fost fondat în 1964 în Franța și a furnizat alge marine micronizate la centrele franceze de talasoterapie de la începutul anilor 1970. Pudra de alge micronizată a fost produsul care a ajutat la recuperarea miracolului, dar îl puteți cumpăra pentru uz casnic pentru 50 de dolari pentru zece pachete. Are trei tipuri de alge care remineralizează, stimulează circulația și scurge fluidul limfatic. Foarte recomandat!
- Fondată în 1972, compania franceză Phytomer a creat un concentrat de apă de mare proprietăți numit Oligomer, cu o doză optimă de 104 oligoelemente și minerale pentru a fortifica epiderma și pentru a preveni oboseala celulară. Oligomerul este baza pentru pielea și produsele sale corporale, dar multe dintre ele, cum ar fi Oligomer Silhoutte Contouring Enhancer Marine Bath, au și alge. costă aproximativ 100 de dolari pentru opt pachete.
- Spa Technologies oferă o pudră de baie lăptoasă, bogată în minerale, minerală, făcută cu laminaria numită Sea Cal pe care o puteți adăuga la baie. Este hidratant, remineralizează și ajută la drenaj, făcându-l folositor în combinație cu un program de detoxifiere sau de slăbire. Urmăriți aplicarea Hidratantului Laminaria Oil ($ 36 pentru șase uncii) sau Crema de Firming Firmă ($ 79 pentru 8 uncii) pentru extinde tratamentul.
- Osea, o linie cu sediul în California, folosește alge marine care este certificată USDA organice și recoltate manual în Patagonia. Are un set soft Undaria Body Soft care include un ulei de alge exfoliant pentru 84 USD. De asemenea, îmi place Balsamul de corp anti-îmbătrânire Osea pentru 48 de dolari (șase uncii).
- În anul 2000, familia Walton a deschis băile VOYA de alge marine în Strandhill, Irlanda, aducând înapoi baile tradiționale care au fost șterse în 1965 prin schimbarea gusturilor consumatorilor și a uraganelor. Din baie a apărut dezvoltarea produselor pe bază de alge marine pe bază de alge marine, a corpului, a pielii și a părului. Primul a fost băile de apă albe Lazy Days (32 de dolari pentru 14 uncii), încă un loc bun pentru a începe.
- Creme de la Mer este o linie franceză de îngrijire a pielii de înaltă calitate, care transformă algele fermentate într-un broiler "Miracle Broth" de proprietate pe care mii de utilizatori îl jură. Crema de piele este de 310 USD pentru două uncii.
- Babor, o companie germană de îngrijire a pielii, are o colecție extrem de high-end de seruri și creme anti-îmbătrânire numite SeaCreation. Compania a combinat "proteina eficientă anti-îmbătrânire Glycocéne GP3 cu BABOR thermophilus și extractul exclusiv de extract de alge verzi de Caviar pentru a forma complexul Sea-Telligent". Crema de piele este de 500 de dolari pe uncie, dar am avut o mică probă o dată și am fost uimită de rezultate. Ei au pretins că pielea mea ar părea "mai fermă, mai fină și proaspătă pentru tinerețe" - și a făcut-o!
Sensul de alge marine
Există aproximativ 30.000 de specii de alge care sunt împărțite în familii în funcție de culorile lor: maro, verde, roșu, albastru-verde și alb. Culorile lor diferite reflectă diferitele tipuri de lumină pe care le vor absorbi cu ușurință pentru fotosinteză, care dictează cât de adânc sau cât de aproape de suprafață cresc în general.
Potrivit lui Dan Fryda, fondator și președinte al Spa Technologies, diferitele tipuri de alge au diferite proprietăți:
Alga Alba: cea mai remineralizantă familie de alge și folosită în mod tradițional în programele de slăbire și întinerire. Algele Laminaria sunt cele mai bogate în oligoelemente, precum și beta-carotene, vitaminele K și vitaminele B. În plus, 50% din volumul său este sub formă de muco-polizaharide cum ar fi acidul alginic, fucoidanul, laminaranul și manitolul - toate având proprietăți antiinflamatorii și de vindecare.
Algele roșii: bogate în aminoacizi, acid folic și muco-polizaharide pentru tratarea delicată a pielii sensibile. Algele roșii sunt bogate în acizi grași esențiali, cum ar fi uleiurile omega-3 și omega-6 disponibile în mod normal din pește, precum și acizii gama-linoleic și arachcadonici.
Algele verzi: Conținutul său mineral este slab comparativ cu algele brun și roșu și, prin urmare, nu este utilizat în mod frecvent în tratamentele cu talasmeificate sursă de vitamina C și clorofilă. , dar atrage mai multă atenție în îngrijirea pielii.
Albastru verde albastru: Concentrat în aminoacizi, algele albastre-verzi, cum ar fi spirulina, adaugă o abundență de clorofilă și oligoelemente pentru a stimula metabolismul celular. Este modul natural de a furniza culori strălucitoare produselor de baie din alge marine.
Alga albă: o specie unică prin faptul că aceste alge cresc o coajă naturală de calciu și magneziu. Algele albe, cum ar fi calcarum de lithothamnium, sunt liniștitoare pentru pielea iritată, precum și ajuta la scurgerea excesului de balon și a retenției de apă. Excelentă în combinație cu algele maro-verde în tratamentul celulitei.
Deoarece nu toate algele marine sunt la fel, nu este suficient ca o linie de îngrijire a pielii să introducă "alge marine" pe etichetă sau în produs. Trebuie să fie algele de alge corectă, în cantitățile potrivite, pentru scopul potrivit.