Ayurveda este partea medicală a yoga. Este sistemul traditional tradițional de vindecare al Indiei, care a fost practicat de peste 5000 de ani.
Stațiunile ayurvedice au devenit destinații populare pentru relaxare și întinerire în India, în timp ce spitalele ayurvedice se adresează persoanelor care caută tratament ayurvedic pentru probleme de sănătate mai grave.
Beneficiile medicinei ayurvedice
Medicina ayurvedică este deosebit de eficientă pentru afecțiunile metabolice, legate de stres și cronice.
Tratamentele sunt, de asemenea, foarte utile în ameliorarea efectelor intervențiilor chirurgicale și a tratamentelor debilitante, cum ar fi chimioterapia. Alte utilizări populare ale Ayurvedei sunt pentru întinerire generală și îngrijire a frumuseții.
Procesul pentru tratamentul ayurvedic
Ayurveda este un sistem pranic de medicină, care funcționează pentru a echilibra energia de viață a organismului - numită doshas. Acest lucru se realizează prin dietă, diferite tipuri de masaj, turnarea lichidului pe bază de plante pe corp și acoperirea corpului cu frunze și pulberi din plante. Veți fi evaluat de un medic calificat și un program de tratament personalizat pentru a aborda rădăcina problemei dumneavoastră. În general, sunt necesare cel puțin două săptămâni pentru a finaliza un curs complet de tratament ayurvedic. Cu toate acestea, este posibil, de asemenea, să obțineți singuri tratamente de reînnoire simple, cum ar fi masajul ayurvedic.
Cel mai bun timp pentru a primi tratament ayurvedic în India
Sezonul ploios, în timpul musonului din iunie până în septembrie, este un moment ideal pentru tratamentul ayurvedic, deoarece atmosfera rămâne rece, umedă și fără praf.
Acest lucru ajuta porii corpului sa se deschida, facandu-l cel mai receptiv la uleiurile din plante si terapie.
Unde este tratamentul ayurvedic disponibil în India?
Cele mai multe locuri care oferă tratament ayurvedic sunt situate în statul sudic Kerala, datorită climatului și aprovizionării abundente de plante medicinale și ierburi.
Veți găsi, de asemenea, numeroase centre ayurvedice în Goa și Karnataka. Tratamentele ayurvedice sunt disponibile atât la spitalele Ayurvedice cât și la stațiunile Ayurvedice, precum și la centrele de wellness și la cele mai multe hoteluri de cinci stele din aceste state. O altă opțiune inovatoare este să rezervați o barcă de agrement ayurvedică și să explorați pitorescul ape reziduale din Kerala în timp ce primiți tratamentul.
Cât costă tratamentul Ayurvedic?
Spitalele Ayurvedice sunt cea mai ieftină opțiune și este posibil să primiți tratament la un spital ayurvedic pentru aproximativ 1.000 de dolari pe lună, cu excepția cazării. Alternativ, prețul minim perceput de stațiunile pentru tratamentul ayurvedic este între 60-100 USD pe zi. Șapte zile pachete de case de iarnă ayurvedice sunt disponibile de la aproximativ 1.500 dolari pentru două persoane. Alternativ, întreaga barcă (care poate dormi 8 persoane) poate fi angajată pentru 6 600 de dolari, timp de șapte zile.
Cele mai bune locuri pentru a primi tratament ayurvedic în India
Veți găsi că există două tipuri principale de tratament ayurvedic oferite în India - tratamente generale de întinerire care se adresează turiștilor și oferite de stațiunile din zonele turistice și tratamente medicale intensive administrate de centre în locații geografice cu climatul cel mai potrivit. Stațiunile sunt bune pentru oricine dorește doar să obțină o răsfățare, un masaj sau o simțire generală pentru Ayurveda.
Cu toate acestea, cei care sunt serioși în ceea ce privește primirea unui tratament ayurvedic de calitate din motive medicale ar trebui să meargă la un spital adecvat.
Kerala Tourism a introdus clasificarea "Green Leaf" și "Olive Leaf" pentru instituțiile ayurvedice pentru a asigura servicii de calitate. "Green Leaf" se acordă acelor centre ayurvedice care oferă facilități de cinci stele, în timp ce "Olive Leaf" este pentru categoria de trei stele. Aceste clasificări asigură credibilitatea furnizorilor de servicii și calitatea acestora.
Turismul Kerala oferă, de asemenea, pachete Ayurvedice de tip Age Halt, cu un tratament perfect sub supravegherea medicală din mai multe stațiuni, pentru cei care doresc să combine Ayurveda cu vizitarea unor destinații de vârf ale statului.
Cele mai bune spitale ayurvedice din India
Unele dintre locurile de top pentru a primi tratament autentic ayurvedic în India sunt spitalele Ayurvedice gestionate de instituția caritabilă Arya Vaidya Sala.
Principalul este în Kottakkal, în Kerala. Există și altele în Kochi, Delhi și Kolkata (Calcutta). Sunt oferite toate tipurile de cazare, de la buget la lux. Asigurați-vă că rezervați bine în avans, totuși. Dacă este plin, puteți încerca și Spitalul și Centrul de Cercetare Padinharkkara Ayurveda. Este un loc bugetat în districtul Palakkad din Kerala.
Spitalul Hindustan Kalari Sangam Ayurveda, din Kozhikode (Calicut), Kerala, este un renumit centru de specialitate pentru boli ortopedice și de medicină sportivă. Are o altă filială lângă Auroville, Pondicherry.
Cele mai bune stațiuni ayurvedice din India
Aceste stațiuni Top Kerala Ayurvedic sunt bine gestionate și au o gamă excelentă de tratamente ayurvedice administrate corect. În Goa, Centrul de Sănătate Natural Ayurvedic lângă Calangute este bun. În Karnataka, încercați Ayurvedagram sau Centrul Ayurvedic Valley (IVAC). Sau, dacă sunteți în bugetul Doctor Shivkumar la Hitayu Ayurveda și Centrul Yoga din Udupi, Karnataka, este recomandat.
Veți găsi că multe dintre locații oferă reduceri atractive pentru sejururi în timpul sezonului muson.
Ayurveda în nordul Indiei
În timp ce Ayurveda este mai proeminent în sud datorită climei, există câteva renumite stațiuni din nordul Rishikesh, care oferă Ayurveda. Unul dintre cei mai buni este Ananda în Himalaya , nu departe de Rishikesh. Un nou hotel de tip boutique din Rishikesh, Dewa Retreat are un centru de wellness care oferă tratamente tradiționale ayurvedice. Sanskriti, râu în Rishikesh, este o opțiune mai puțin costisitoare și servește și mâncare ayurvedică. Ayurveda Bhawan și Centrul Hemadri Ayurveda sunt alte opțiuni decente în Rishikesh, în special pentru panchakarma. Vedic Ayurved oferă, de asemenea, unele dintre cele mai bune tratamente ayurvedice, inclusiv masaje, în Rishikesh.
Pentru bucătăria ayurvedică delicioasă și sănătoasă din Rishikesh, nu ratați vizita (și / sau șederea la) Ayurpak!
Dacă interesul dvs. pentru Ayurveda este mai aprofundat, atunci vă îndreptați spre Haridwar din apropiere, deoarece multe rădăcini și arbuști care sunt cultivate în Himalaya sunt ușor accesibile acolo. Zona este renumită pentru colegiile și spitalele sale ayurvedice, precum și pentru Patanjali Yogpreeth de la Baba Ramdev, care oferă tratamente ayurvedice. Veți găsi, de asemenea, o mulțime de farmacii ayurvedice în Haridwar, cum ar fi Swadeshi.
În Almora din Uttarakhand, AyurVAID Kalmatia este excelent.