Beneficiile terapiei LaStone

Terapia LaStone este un stil de marcă comercială care utilizează atât pietre calde, cât și pietre răcite pentru a masca corpul. În timp ce pietrele reci pot să nu pară atrăgătoare, se simt răcoritoare pe pielea încălzită și au un efect benefic asupra corpului. Chemarea terapiei de contrast, alternând fierbinte cu frig stimulează sistemul circulator și limfatic, ajută la detoxifierea organismului. De asemenea, ameliorează durerea și are un efect revigorant.

Terapia LaStone este similară, dar nu exact la fel ca și masajul cu pietre fierbinți , care este o expresie generică care poate fi utilizată de oricine sau masaj de lavă . LaStone folosește 54 de pietre fierbinți, 18 pietre răcite și o piatră la temperatura camerei. LaStone poate fi efectuată numai de către o persoană care este certificată ca terapeut la LaStone. Acest lucru este bun, deoarece instruirea insuficientă este uneori o problemă cu masajul cu pietre fierbinți.

De ce terapia cu LaStone este mai bună decât cea mai mare masaj cu pietre la cald

Mulți oameni au avut masaje mediocre de piatră fierbinte, unde terapeutul a fost cu greu cu pietrele fierbinți. Nu este atât de ușor pentru terapeut să își mențină sensibilitatea de a atinge o piatră mare în mână! Iar corpul poate începe să se supraîncălzească, astfel că pietrele răcite sunt o idee bună.

Cine a dezvoltat terapia LaStone?

LaStone a fost dezvoltat în 1993 de către Mary Nelson, terapeut de masaj și originar din Tucson, care a început să obțină viziuni și îndrumări verbale de la ghidul ei spaniol nativ american.

"Cu munca din fiecare zi, am fost intuitiv condusă să folosesc mai multe pietre și am dezvoltat o metodă de deschidere progresivă a canalelor energetice (chakre) ale corpului", spune ea.

Ideea a prins rapid și a fost adaptată pentru a deveni masaj cu piatră fierbinte, un tratament care se găsește acum în aproape toate spa-urile. LaStone implică o componentă mai spirituală sau metafizică decât un simplu masaj de piatră fierbinte.

În Terapia LaStone, pietrele în sine sunt numite "Oamenii Clanului de Piatră" și sunt considerate a avea proprietăți de vindecare.

Ce se întâmplă în timpul terapiei cu LaStone

Terapia LaStone începe cu stretch-uri blânde și masaj suedez pentru a încălzi țesutul muscular al corpului. Stați în picioare și terapeutul pune două rânduri de pietre calde pe masa de tratament, aliniată cu ambele părți ale coloanei vertebrale. Terapistul le acoperă cu un prosop moale pentru a vă proteja de căldură, apoi vă ajută să vă întoarceți pe ele.

Apoi el sau ea pune pietre de greutăți diferite pe canalele principale de energie ale corpului, inclusiv cele șapte chakre principale. Pietrele calde în piatră sunt așezate între degetele de la picioare și pietrele plate de dimensiuni medii sunt așezate în palme. Terapistul folosește de asemenea pietre calde și reci ca o extensie a mâinii sale în timpul masajului suedez.

Alternând între căldură și frig, ambele stimulează și relaxează sistemul circulator, care este foarte detoxifiant pentru organism. În colaborare cu pietrele încălzite, pietrele de marmură răcite creează o mișcare dramatică a fluide în interiorul corpului.

Cel mai bun masaj de piatră fierbinte de care am avut, de departe, a fost Terapia LaStone. Poate tocmai a fost terapeutul individual, dar era foarte pricepută cu pietrele, care într-adevăr par a fi în viață în mâinile ei.

Dacă sunteți un terapeut de masaj, puteți să vă antrenați în masajul cu terapie LaStone.

Ca întotdeauna, vorbiți dacă ceva nu se simte confortabil în timpul masajului dumneavoastră cu terapie LaStone.