Dacă călătoria dvs. vă limitează la orașe mari și zone turistice pentru o vacanță, veți fi bine și nu aveți nevoie de niciun medicament special (cu excepția OTC anti-diaree, deoarece alimentele sau apa ar putea să nu fie de acord cu dvs.).
Dacă vei fi în China pentru o perioadă mai lungă de timp sau dacă intenționezi să fii în mediul rural pentru perioade lungi de timp, atunci vei avea nevoie de vaccinări. Citiți mai departe pentru mai multe sfaturi despre nevoile dvs. medicale și problemele de sănătate în timp ce călătoriți în China.
vaccinările
Deși nu sunt necesare vaccinări pentru o excursie în China (cu excepția febrei galbene dacă ajungeți dintr-o zonă infectată), este recomandat să vă vedeți medicul și, de preferință, un medic într-o clinică de călătorie cu cel puțin 4-6 săptămâni înainte sunteți programat să plecați și să vă asigurați că sunteți la curent cu toate vaccinările dvs. de rutină.
Centrul american de combatere a bolilor are unele recomandări privind vaccinările în funcție de tipul de călătorie pe care îl faceți. Aceste vaccinuri recomandate sunt bune de luat în considerare deoarece este important să luați toate măsurile de precauție necesare pentru a vă asigura că aveți o călătorie sănătoasă și plăcută.
- Aici este pagina CDC privind recomandările de vaccinare pentru călătoriile în China.
- Citiți toate despre vaccinurile recomandate pentru o vizită în China.
Infectious Disease Reference
Epidemiile de boli cum ar fi SARS și gripa aviară au fost preocupări pentru China în ultimii ani.
Pentru a înțelege mai multe despre acestea și despre faptul dacă acestea reprezintă sau nu o amenințare pentru dvs. în timpul călătoriei dvs. în Asia, aici sunt câteva resurse bune pentru călători.
- Centrul pentru Controlul Bolilor (CDC) SARS
- Centrul pentru Controlul Bolilor (CDC) despre gripa aviară
Ce trebuie să faceți în caz de urgență
Este foarte puțin probabil că va trebui să contactați ambasada pentru o urgență medicală.
Dar este bine să aveți detaliile de contact de mână împreună cu programul lor de vacanță, astfel încât să știți ce să faceți într-un caz extrem.
Apă și siguranță alimentară
Este de la sine înțeles că trebuie să fii atent cu alimente și apă. Numai beți apă îmbuteliată și folosiți-o pentru a vă peria dinții. Hotelul dvs. va oferi mai multe sticle pe zi gratuit.
Dacă aveți un stomac extrem de sensibil, atunci poate doriți să evitați legumele crude. Fructele decojite și alimentele gătite nu ar trebui să vă provoace nici o problemă. Este întotdeauna cel mai bine să luați în împrejurimile dvs. - dacă restaurantul este aglomerat (mai ales cu localnicii), atunci mâncarea va fi proaspătă. Dacă vă întoarceți într-un loc mic în mediul rural și nimeni altcineva nu este acolo, gândiți-vă de două ori. Citiți mai multe despre apa și siguranța alimentară în China.
Sfaturi și precauții de bază
Deși multe medicamente familiare sunt disponibile în China, navigarea în limbaj și comunicarea nevoii poate să nu fie ceva în care aveți timpul sau energia pentru o situație de urgență. Cel mai bine este să împachetați câteva elemente de precauție cu dvs., în special pentru boli minore și plângeri. Pentru o listă mai detaliată, consultați Lista de Ambalare Primul Ajutor pentru Călătorii în China .
- Plasturi
- Unguent antibacterian
- Cefalee medicament
- Ceva pentru un stomac deranjat sau diaree
- Mână de curățat - șervețele și dezinfectanți
- Insecticid
- Medicamente pentru alergii
- Medicament pentru raceala
- Protecție solară