Nu știu despre tine, dar pentru mine, ultimul loc unde vreau să fiu într-o zi frumoasă de vară este cooptat în interiorul unui studio de fitness înfricoșător. Acest lucru poate pune în mișcare rutina dvs. obișnuită de antrenament - cu excepția cazului în care, desigur, îl scoateți afară.
Aici, în zona Bay, avem norocul să avem mai multe cursuri de yoga în aer liber și evenimente care se întâmplă în această vară.
Vrei să faci yoga în afara? Check out această listă a tuturor yoga-urilor din parc, cursuri de yoga în aer liber și întâlniri de yoga în această vară în San Jose și Silicon Valley.
Yoga de vară în parc
Cursuri gratuite de yoga în aer liber în parc găzduite de centrul orașului Be the Chang yoga.
Unde: Parcul St. James, Downtown San Jose.
Când: în fiecare luni, miercuri și vineri (începând cu 6/13), între orele 12-14.
Cost: gratuit
website
Summer Yoga Series la Santana Row
Yoga gratuită în parc, predată de instructori din studiourile de yoga de la Silicon Valley. Evenimentele sunt sponsorizate de lululemon athletica.
Unde: Parcul Santana Row (lângă placa de șah), San Jose
Când: În fiecare sâmbătă până în septembrie, înscrierea se deschide la ora 8:30 și clasa începe la ora 9:00.
Cost: gratuit
website
Twilight Yoga în parc
O serie de yoga în aer liber, predată de un instructor local și organizată de Guadalupe River Park Conservancy.
Unde: Guadalupe River Park (lunca adiacentă Heritage Rose Garden), San Jose, CA
Când: 8 săptămâni - joi, 16 iunie - 21 iulie, 6:15 până la 19:15
Cost: $ 30 / membri, $ 40 / non-membri, $ 10 / drop-in
website
Yoga pe fermă @ Veggielution
Yoga în aer liber pe o fermă de lucru, predată de instructori de la Be Chang The Yoga
Unde: Veggielution Ferma Urbană, 647 S. King Rd., San Jose
Când: Prima sâmbătă a fiecărei luni, 9 - 9:50. 2016 Perioadele: 5/7, 6/4, 7/2, 8/6, 9/2
Cost: Donație minimă de 10 USD
website
Yoga, Hike, Meditează
Yoga în aer liber și o excursie în Parcul județean Santa Teresa. Începeți cu yoga blândă, apoi cu o plimbare de 1 mile spre deal. Finalizați cu meditație ghidată la vârf.
Vârstele 13+ în stare fizică bună. Întâlniți-vă la capul de trecere Joice cu pânză de yoga sau pătură.
Când: joi, 23 iunie - 18:00 - 20:00
Unde: Traseul Joice lângă ferma Bernal, Parcul județean Santa Teresa - Vedeți harta parcului aici .
website
Drumeții Yoga
O companie de turism de fitness care conduce "drumeții de yoga" (drumeții alternând cu opriri pentru a face asanasuri de yoga) în diverse locații din jurul zonei Bay.
Unde când:
1. Rezervorul Lexington, Los Gatos: a treia sâmbătă a fiecărei luni
2. Parcul Wunderlich, Woodside: a doua sâmbătă a fiecărei luni
Cost: $ 20 drop-in
website
Mountain View Yoga Meetup cu Dorothy
Un curs de hatha yoga de două ori pe săptămână organizat pe Meetup.com
Unde când:
1. marțea la ora 12:30, Parcul Rengstorf, Mountain View
2. Vineri la ora 12, Eagle Park, Mountain View
Cost: $ 5 drop-in
website
South Bay Yoga Group Meetup
O clasă săptămânală nithya yoga organizată pe Meetup.com
Unde: Lick Mill Park, Santa Clara
Când: în fiecare duminică de la 8-9: 30am
Cost: gratuit
website