Stați în Fit în Houston

Sfaturi privind rutinele de antrenament și condițiile de la un instructor certificat

După cum știm cu toții, menținerea unei rutine regulate de antrenament este destul de greu atunci când viața devine ocupată. Adăugați la acest lucru faptul că Houston găzduiește o grămadă de restaurante minunate și alimente răutăcioase pentru dvs., iar dificultatea de a sculpta un cadru slab și orizontal crește în mod exponențial.

Din fericire, Justin Williams, un antrenor certificat și fostul proprietar al North Boot Camp Adventure Boot Camp, a oferit câteva sfaturi cu privire la șederea tăiată. Iată câteva ponturi pentru câteva zone în aer liber din metroul din Houston, pentru a vă răsfoi rutina antrenamentului.