Continuați să trăiți stilul de viață sănătos chiar și în vacanță
Călătorii vizitează stațiunile de wellness din mai multe motive, printre care trezirea spirituală, deconectarea de la lumea modernă, pierderea în greutate, menținerea unui stil de viață sănătos și pur și simplu a fi cu natura. Retragerile de wellness variază în funcție de tipul de experiență pe care o căutați, dar cele mai multe tind să fie situate într-un decor frumos, izolat de distragerile de zi cu zi. Activitățile de yoga, meditație, drumeții și alte activități sunt adesea incluse în prețul hotelului, iar cazările variază de la camere de bază, impresionante la bungalouri de lux. Aici sunt cele mai bune hoteluri și stațiuni wellness din Statele Unite și America Centrală.
01 din 10
În timp ce numeroasele retrete de wellness au un preț greu, Pura Vida Retreat și Spa este o opțiune accesibilă, înconjurată de munții vulcanici și izvoarele calde de vindecare. Retragerea cu 46 de camere îmbină un masaj, o excursie ghidată la o plantație de cafea, eco aventuri, yoga zilnică și mese în ritmul de noapte, pentru o valoare uimitoare. Situat în Alajuela, Costa Rica, retragerea este la doar 30 de minute de capitala San Jose, dar oferă o evadare pașnică, cu activități în aer liber, cum ar fi căptușeala zip și rafting whitewater. Un spa de pe site-ul are Reiki, masaje cu pietre la cald și vindecare bio-energetică, precum și o piscină relaxantă cu grădini tropicale. Cazările variază drastic de la corturi în stil "glamping" până la apartamente de lux, cu vedere spre munți.
02 din 10
Pentru cei care caută o scăpare tropicală liniștită, chiar pe nisip, intimul complex Sansara Surf și Yoga este amplasat în provincia Los Santos din Panama, pe coasta Pacificului, și este cocotat chiar pe o plajă privată, cu nisip moale. Cele nouă cabane de tip Zen oferă vederi liniștite ale oceanului și au mobilier din lemn tropical și terase private. Complexul are un studio de yoga, o piscină cu apă sărată și un spa propriu pentru masaje tradiționale hawaiiene, acupunctură, precum și tratamente thailandeze, egiptene sau grecești. Retragerile de semnături includ surf, yoga și retrageri ale femeilor; cu toate acestea, stațiunea oferă, de asemenea, stand-up paddleboarding, retrageri de meditație și multe altele.
03 din 10
Brandul Canyon Ranch poate fi găsit pe nave de croazieră, în spa-uri de zi și în stațiuni cum ar fi locația Tuscon, Arizona. Ascuns în deșerturile Munților Santa Catalina pe o proprietate de 150 de acri, Canyon Ranch este un complex all inclusive pentru cei care caută un amestec de activități în aer liber și tratamente spa. Centrul spa de 80.000 de metri pătrați are ritualuri pentru detoxifiere, înmuiere în cada de aromaterapie și curățarea rubinilor. Există, de asemenea, facilități de fitness, activități precum racquetball, terenuri de bowling și squash, precum și studiouri de dans și yoga Pilates. Oaspeții stațiunii se pot bucura de drumeții, ciclism și mese în aer liber, cu un tarif local, în stil mediteranean. Hotelul de 163 de camere are, de asemenea, un centru acvatic cu mai multe piscine, clase și sesiuni de vindecare. Canyon Ranch este la 30 de minute cu mașina de centrul orașului Tucson și la 40 de minute de aeroport.
04 din 10
Sedona este cunoscută pentru a conține un "vârtej de energie" și este o destinație populară printre călătorii solo care caută să îmbunătățească spiritele spirituale. Înconjurat de stânci roșii uimitoare și peisaje montane, Sedona Mago Retreat este situat pe 163 de hectare, la aproximativ 25 de mile de Sedona. Centrul spiritual este un fum, alcool și proprietate fără carne. Fiecare dintre cele 120 de camere sau "casitas" nu are internet sau televiziune, iar oaspeții pot alege între opțiuni private sau partajate - făcându-l mai accesibil pentru soluri. Tao ceremonii, weekend-uri de meditație și cursuri de vindecare a energiei Ki sunt toate oferite. Printre facilități se numără piscinele și saloanele și micile vortexuri de vindecare - pe care membrii Trip Advisor spun că au contribuit foarte mult la experiența lor.
05 din 10
Pentru călătorii care sunt interesați în primul rând pentru a obține o formă și pentru a menține un stil de viață sănătos, Pritikin Longevity Center și Spa din Miami oferă rezultate. Complexul all inclusive include programe de exerciții fizice, cursuri de gătit, mese gastronomice și educație wellness pentru a începe o schimbare în stilul de viață. Dar nu este vorba doar de pierderea în greutate: stațiunea dispune de numeroase modalități de relaxare, inclusiv bazine de înot, tratamente spa și de masaj și cursuri de golf. O varietate de camere spațioase și suite de spa includ facilități cum ar fi meniuri aromate de perne, dușuri de ploaie și lanais sau balcoane private. Magazinele și atracțiile principale din Miami se află la mică distanță, cu trendy South Beach, la doar 15 mile distanță.
06 din 10
Răspândit de-a lungul vârfurilor munților Blue Ridge, Centrul de artă de reabilitare cu 175 de camere din Boone, NC, are viziuni uimitoare combinate cu yoga și meditația. Camerele sunt extrem de de bază - permițându-vă să vă concentrați asupra creșterii interioare fără distragere a atenției. Cursurile de meditație ghidate, hatha yoga, mese sănătoase și un centru spa Ayurveda oferă un program de vindecare bine rotunjit. Centrul găzduiește în mod frecvent detoxifiere, scădere în greutate și retrageri tăcute, deci asigurați-vă că verificați programul. Alte activități includ drumeții, lecții de ceramică, rafting și un labirint de mediere explorat. Sali de meditație variază în mărime, unele având până la 3700 de persoane - dar în medie de la 15 la 200. Centrul este eliminat din majoritatea atracțiilor din zonă, dar magazine și restaurante se găsesc la 20 de minute de centrul orașului Boone.
07 din 10
Pentru cuplurile care doresc să deconecteze din rețea într-o evadare la cald, fără a părăsi continentul american, Little Palm Island în Florida Keys este o oază romantică. Situat la aproximativ 40 de minute de mers cu mașina de Key West pe o insulă privată de cinci acri, Little Palm Island are soare, nisip, un port de agrement și un spa generos. Nu sunt permise televizoare sau telefoane mobile, iar insula este accesibilă printr-o scurtă plimbare cu feribotul. Bucurați-vă de yoga, meditație și numeroase tratamente spa care includ cocos, bambus și alte plante medicinale. Bungalourile cu acoperiș au decorațiuni din Caraibe, un spațiu de cel puțin 550 de metri pătrați, jacuzzi și băi private de bambus în aer liber. Stațiunea este o destinație populară pentru luna de miere, nunți și aniversări.
08 din 10
Pentru cei care caută o listă de "bucket list", Amangiri este operată de stațiunile opulent Aman, crème-de-la crème de statiuni de wellness active (cu un eticheta de preț de top pentru a se potrivi). Situat într-o locație îndepărtată, lângă granița Arizona-Utah, Amangiri se odihnește între două parcuri uimitoare: Parcul Național Grand Canyon și Monumentul Național al Scării Mare-Escalante. Stațiunea este situată pe o suprafață de 600 de acri cu suite și spații publice sculptate din peisaj și are un spa cu expansivitate de 25.000 de picioare, cu masaje, scrumieri, împachetări și terapie de flotare. Relaxați-vă în piscinele de terapie și în saune sau în saloanele private, practicați yoga sau bucurați-vă de mâncăruri proaspăt preparate de la cuptorul încins. Stațiunea oferă mile de trasee pentru drumeții, călărie, precum și zboruri de dimineață cu balon cu aer cald peste deșertul spectaculos.
09 din 10
Călătorii fericiți care caută pace și aventuri în aer liber cu prietenii lor blanzi, unele dintre cele 82 de camere deluxe de la Red Mountain Resort sunt rezervate pentru animale de companie pentru o taxă nominală. Ancorat de-a lungul rocilor uimitoare roșii și deșert în Ivans, Utah, stațiunea este o tabără de bază ideală pentru a explora Zion sau Bryce Canyon National Parks, precum și Snow Canyon State Park. Animalul dvs. de companie se va bucura de trasee turistice private în jurul celor 55 de hectare, în timp ce oaspeții se pot relaxa cu yoga, meditații, piscine, jacuzzi sau cursuri de gătit. Spa-ul de pe teren oferă tratamente care afectează mierea, argila și sarea locală. Membrii TripAdvisor au fost deosebit de impresionați de drumeții ghidate și de cursuri de fitness.
10 din 10
Spa-ul de drumeții New Life din Vermont a pionierat ideea de "spa-uri de drumeții", și a fost tragerea călătorilor interesați de un stil de viață activ timp de aproape 40 de ani. Hotelul combină un sejur rustic în Munții Verzi cu drumeții ghidate, urmată de un tratament spa relaxant - inclus în preț. Programul de drumeții este ideal pentru pierderea în greutate și combină yoga, cursuri de fitness și mese sănătoase. Cazările sunt de bază, dar confortabile cu ziduri de cărămidă expuse, băi private, internet și TV. Unii membri ai TripAdvisor au observat că unele părți ale hotelului își arată vârsta și pot avea nevoie de o reîmprospătare. Spa-ul de drumeții este destul de îndepărtat, dar dacă oaspeții au nevoie de o schimbare de peisaj, câteva orașe de țară ciudate sunt la mică distanță de mers cu mașina.