Dacă vizitați Canada între noiembrie și martie, probabil că veți întâlni unele zone înghețate - și în unele localuri, înghețându-vă în mod firesc vremea rece. O mulțime de vizitatori în Canada nu țin seama cât de serios este frigul și poate ajunge prost pregătit pentru temperaturi sub zero și condiții umede, vântoase, cu zăpadă.
A nu fi îmbrăcat pentru frig poate ruina o zi - mai ales dacă sunteți cu copii. Din fericire, îmbrăcarea pentru a păstra cald în timpul iernii este simplă dacă urmați doar câteva sfaturi importante.
Rochie în straturi
Îmbrăcarea în straturi este regula numărul unu pentru îmbrăcarea pentru vreme rece. Nu atât de mult încât articolele de îmbrăcăminte multiple vă pot menține mai cald decât unul, dar straturile permit flexibilitatea de a se adapta temperaturilor diferite.
Straturile ar trebui să meargă după cum urmează:
- Începeți cu o mătase subțire, de tip wicking, de poliester sau de nailon, nu de bumbac, lângă piele. Ideea de aici este să alegeți o țesătură care să înghită transpirația de pe piele. Bumbacul, de exemplu, tinde să vă lase pielea umedă, clară și răcită, mai ales dacă sunteți activ.
- Urmați cu fleece sau poliester sau lână. Acesta este stratul izolator destinat menținerii unui aer cald și uscat aproape de corp.
- Finisați cu un al treilea strat impermeabil, rezistent la vânt, Gore-Tex sau alt material sintetic artificial, de exemplu. Nu uitați pantalonii de zăpadă. În condiții meteorologice sub zero și pentru perioade lungi de timp, doar blugi nu o vor tăia.
- Asigurați-vă că purtați straturi de bază atât pe picioare cât și pe jumătatea superioară, cum ar fi lenjeria de mătase lungă. Chiar și o pereche de nailoni este mai bună decât nimic; dar din nou, evitați bumbacul lângă piele.
Păstrați-l liber
Asigurați-vă că niciunul dintre îmbrăcăminte nu este prea strâns Îmbrăcămintea mai relaxată se izolează mai bine și permite o mișcare mai fluidă.
Mai puțin este mai mult
Obiectivul atunci când se îmbracă pentru o zi rece este să rămână cald, dar să nu se încălzească și transpira, ceea ce poate, în mod ironic, să te facă frig din cauza umidității produse. Alegeți mai puține articole de calitate realizate din țesăturile potrivite, în loc de suprasolicitare.
Nu trebuie să cheltuiți întotdeauna mulți bani pe aceste articole de îmbrăcăminte la rece: tricouri din lână Merino, lenjerie termică, mănuși în jos și multe altele sunt disponibile în locuri precum Costco pentru mult mai puțin decât la magazinele de sport și de aventură specializate.
În plus, magazin online și în timpul lunilor post-iarnă pentru economii excelente. Check out priza online REI pentru economii substanțiale.
Evitați bumbacul lângă piele
Bumbacul tinde sa absoarba apa, cum ar fi transpiratia, care va sfarseste facandu-te la rece. Scopul este să rămână uscat, care, la rândul său, vă va ajuta să vă încălziți. Alegeți alte țesături, cum ar fi lână, mătase sau sintetice pentru îmbrăcăminte și șosete.
Pantalonii de mătase sunt ușori, dar surprinzător de calzi.
Țineți-vă picioarele uscate
Picioarele trebuie acoperite cu șosete din lână sau șosete sintetice și cizme rezistente la apă, izolate. Punerea pungilor din plastic în jurul picioarelor pentru a asigura uscarea este o altă opțiune.
Nu uitați accesoriile
Hat, mănuși, și eșarfă sunt musturi în climă rece. Acoperirea feței poate fi deosebit de importantă. BUFF®, de exemplu, este o cămașă ușoară care se împinge peste cap și poate fi purtată în jurul gâtului sau trasă peste față pentru a fi protejată după cum este necesar.
Pălării sunt o necesitate pentru activitățile de iarnă în aer liber.
Dacă găsiți unul cu clape de urechi, cu atât mai bine.
Unii găsesc mănuși de piele cu mănuși din fleece construite în interiorul celor mai bune pentru vizitarea obiectivelor turistice, deoarece pielea este suplă și vă oferă mișcări mai bune. Cu toate acestea, pentru sporturile de zăpadă, mănușile din material de înaltă calitate, rezistent la apă, sintetice pot fi mai bune, sau mănușile de lână acoperite de o carcasă de nylon.
Un alt accesoriu la îndemână este o pereche de pachete de căldură de unică folosință, pe care le puteți cumpăra la magazinele sportive sau chiar la unele magazine ieftine pentru aproximativ 3 dolari. Ele pot intra în cizme, mănuși și buzunare și vă vor da puțină căldură timp de aproximativ 4 până la 6 ore.
Deși nu vă vor menține calde, nu uitați ochelarii de soare și protecția solară. Zăpada proaspătă albă într-o zi însorită poate fi intensă și luminată.