Unii oameni vin în deșert pentru scutirea de alergii. Veți găsi oameni care vă vor spune că alergiile lor s-au înrăutățit și unii care vă vor spune că alergiile lor s-au îmbunătățit. Unii oameni nu au avut alergii înainte, dar apoi suferă de alergii după ce se mută în deșert.
Ce cauzează atât de mulți oameni să aibă alergii în deșert? Suspecții obișnuiți: polenul, praful și poluarea.
Alergii de polen
Aproximativ 35% din persoanele care locuiesc în zona Phoenix au un anumit grad de rinită alergică - cunoscută sub numele de febra fânului.
Dacă aveți febră de fân, înseamnă că organismul dumneavoastră reacționează la polen sau mucegai prin eliberarea histaminelor și a altor substanțe chimice care provoacă strănutul, lichidul în ochi și nas, congestie și mâncărime.
În general, polenul din plante cu flori viu colorate nu declanșează alergii - păsările și albinele se ocupă de acestea. Mai multe probleme de polen apar cu copaci, ierburi și buruieni. Pe măsură ce sezonul de vegetație din Phoenix este pe tot parcursul anului, alergiile nu par să se oprească pentru unii.
Contrar unor rapoarte, că plantele non-native sunt sursa suferinței în Phoenix, însă plantele native provoacă și alergii. Ragweed este una dintre cele mai frecvente plante cauzatoare de alergii din Statele Unite și Greater Phoenix are peste o duzină de specii indigene de ragweed.
20 de copaci nativi care cauzează reacții alergice
Când vă instalați casa în zona Phoenix, este posibil să doriți să evitați să plantați niște copaci în cazul în care alergiile reprezintă o preocupare.
De asemenea, dacă sunteți un locuitor al unui apartament, ar putea fi important să aflați ce copaci sunt în afara balconului înainte de a semna un contract de închiriere! Acești copaci pot fi găsiți în Phoenix și sunt cauze frecvente ale febrei fânului:
- Sumac african
- Arizona Ash
- Arizona Cypress
- Arizona Sycamore
- Canary Island Data Palm
- Chineză Elm
- Cottonwood
- Desert Broom
- Desert Fan Palm
- Feather Palm
- Hackberry
- Ienupăr
- Mesquite
- Mexican Fan Palm
- dudă
- Stejar
- Măslin
- Palo Verde
- Pecan
- Pepper Tree
Amenajare a teritoriului
Tumbleweeds poate fi distractiv să se uite la, dar Thistle rusesc ar trebui să fie evitată dacă aveți alergii. Când amenajați curtea, încercați să evitați toate iarba și să puneți în deșert peisajul în loc de iarbă. Asigurați-vă că atacați rapid buruienile pe măsură ce acestea germinează, pe care o vor face chiar și în stâncă deșartă. Mai bine, folosiți un pre-emergent pentru a le ucide înainte de a crește.
Praf
Phoenix este un deșert: este uscat și nu plouă foarte des - Phoenix se confruntă cu o secetă care a durat peste un deceniu - dar există încă agricultură și dezvoltări, construcția de autostrăzi și conducerea pe loturi neasfaltate care lovesc praful. Locurile vacante sunt acoperite cu praf. În timpul musonului și în alte câteva ocazii ale anului, există furtuni de praf și dracuri de praf. Pentru persoanele cu alergii, asta nu este o veste bună.
Praful poate avea cu siguranță un efect asupra sistemului respirator, mai ales dacă aveți astm bronșic. Tusea, respirația șuierătoare și lacrimile ar putea fi simptomele imediate, dar Valley Fever ar putea fi chiar la colț.
Există alergii legate de praf. Praful de mistreț mănâncă pată microscopică a pielii găsită pe oameni și pe animale, apoi lasă excrementele.
Chiar și o casă curată poate avea acarieni de praf. Inhalarea excrementelor de acarieni poate provoca reacții alergice. Umiditatea din zona Phoenix este, de obicei, destul de scăzută, și asta e un lucru bun, deoarece acarienii de praf dezvoltă o umiditate mai mare. Dacă utilizați un răcitor evaporator, fiți conștienți de faptul că creați umezeală în care acarienii de praf vor să trăiască.
Dacă aveți alergii la praf, mesajul este curat, curat, curat. Nu mutați doar praful în jur! Iată câteva sfaturi pentru a reduce praful în casa dumneavoastră.
- Se aspiră adesea. Luați un aspirator cu un sistem de filtrare HEPA
- Utilizați mopuri umede și cârpe de praf umede, care nu sunt uscate.
- Țineți animalele de companie din dormitor și, desigur, în afara patului.
- Pernele de acoperire, saltelele și arcurile de cutie cu carcase rezistente la praf.
- Reduceți cantitatea de covor din casă. Utilizați covoare care se pot spăla și usca în mod regulat.
- Nu utilizați perne sau pantaloni de puf.
Poluarea aerului
Mai multă dezvoltare, mai mulți oameni, mai multe mașini, mai concret înseamnă mai multe probleme cu aerul nostru - pe măsură ce populația crește, aerul se înrăutățește. Zona Phoenix este situată într-o vale și, fără prea multă ploaie sau vânt, poluanții au tendința de a se agăța în vale, făcându-l incomod pentru mulți locuitori care sunt sensibili la acestea. Iritarea ochilor, nasul curgător, durerea în gât, tusea și dificultatea de respirație pot rezulta în zilele în care poluarea din zonă este rea. Persoanele cu astm bronșic și alte boli respiratorii sunt în mod special expuse riscului în acele zile.
Poluanții atmosferici pe care îi avem în Phoenix sunt de obicei oxizi de azot, ozon, monoxid de carbon și particule. Autoturismele reprezintă cea mai mare parte a problemei și poluarea este mai rău în timpul iernii, când aerul rece îngrădește poluarea din Vale. Comunicările privind poluarea atmosferică vor fi emise atunci când nivelurile de ozon sau de concentrații ale particulelor sunt ridicate.
Dacă aveți reacții alergice la niveluri mai ridicate de poluare, puteți prezenta tuse, respirație șuierătoare, dificultăți de respirație și / sau oboseală. Iată câteva sfaturi pentru dvs.
Poluare
- Limitați activitatea în aer liber la zilele consultative privind poluarea aerului.
- Cei foarte tineri și foarte bătrâni ar trebui să rămână în interiorul zilelor de consiliere a poluării atmosferice.
- Nu participați la activități serioase în acele zile.
- Filtrele și aparatele de curățare a aerului în cameră pot ajuta la reducerea nivelului de particule din interior.
- Nu fumați și dacă o faceți, nu o faceți în casă.
- Nu ardeți lemn în șemineu.
- Încercați să nu conduceți pe drumuri nepavate. Dacă trebuie, închideți orificiile de aerisire și activați a / c pentru a reduce cantitatea de praf care intră în vehicul.
Alte resurse
Puteți vedea raportul zilnic privind calitatea aerului și prognoza a doua zi, oferită de Departamentul de calitate a mediului din Arizona. Puteți obține chiar și notificările privind calitatea aerului prin e-mail.
Următoarele surse au fost folosite pentru unele dintre materialele din acest articol:
Arizona Departamentul de Calitate a Mediului
Astm bronșic și alergie de la Universitatea din Arizona
Notă: Niciuna dintre informațiile de aici nu este destinată consultării medicale. Detaliile furnizate aici sunt generale, iar factorii legați de polen, praf și poluare vor afecta fiecare persoană în mod diferit. Consultați un medic pentru a diagnostica și trata orice afecțiune.