REVISTA: Mirbeau Inn & Spa

O mică bucată de Provence în Lacurile Finger

Hotelul Mirbeau Inn & Spa este un han cu 34 de camere și spa în Lacurile Finger, legendar pentru frumusețea lor. Dar cum poate un han din New York să se prefacă că este undeva în Provence, până la replica podului lui Monet și un iaz cu nuferi? Ar putea cu adevărat Mirbeau să-l scoată?

Mi-am dat șansa să aflu când Mirbeau Inn & Spa a lansat un Fresh Start Cleansing Retreat. Am fost ușor îngrijorată când am pornit - parcarea înconjoară hanul.

În timp ce mergeam prin ușile din față, era o muzică de cafea franceză. Și era grefierul purtând o beret?

Dar apoi m-am așezat în hol (ceea ce aproape nu se întâmplă niciodată în zonele de mers pe jos ale unor stațiuni mari) și a respira adânc. Camera era de dimensiuni umane, cu canapele confortabile și un șemineu. Ferestrele priveau într-un iaz, podul verde al lui Monet și clădirile plăcute, calde, galbene. Chiar aș putea să cred că eram într-un han european. Până acum, bine!

Detoxicarea mi-a luat un start stâncos, totuși, așa cum a fost duminica, și un tort delicios de morcovi de la brunch-ul de duminică încă mai stătea, chemând la mine. Fortificat cu zahăr, m-am dus în camera mea, una din cabanele care au o cameră de oaspeți mai mare și o zonă de relaxare. Mi-am iubit camera. Avea un șemineu cu gaze, copaci în afara ferestrei și o cada mare cu gheare.

Un cadou de sosire al unei cutii de ceaiuri din plante de la Tea Forte, cunoscute pentru pungile de înaltă calitate și individuale de mătase, special pentru participanții la programul Fresh Start.

Frumos!

Hotelul Mirbeau Inn & Spa se află chiar în afara Skaneateles (un pronunțat atlas slab), un oraș bogat, cu imagine perfectă, amplasat pe marginea de nord a lacului Skaneateles, cel mai înalt dintre Lacurile Finger. Există vinării în apropiere (Vineyardul lui Anyelas are vedere la lac), cumpărături în orașul ciudat și excursii de o zi în apropiere de Seneca Falls și Aurora.

Stabilirea intențiilor noastre

Dar grupul meu a fost foarte concentrat pe noi înșine! Acest program special a durat doar două zile, cu mai mulți vorbitori care ne-au ajutat să ne ajutăm singuri. În prima seară, ne-am întâlnit ca un grup pentru o "ceremonie de purificare a ritualului și a ceaiului", condusă de profesorul de yoga și avocatul principal al alimentelor, Judiann Cesta. Ea a vorbit despre avantajele alimentelor brute și despre cum să ne purifice și detoxifiere viețile în general - prin eliminarea oamenilor toxici, de exemplu, și luând respirații purificatoare în timpul zilei.

Judiann a vorbit despre cum să-și stabilească intențiile și cum poate avea un altar la domiciliu. Am scris cinci lucruri pentru care am fost recunoscători, ceva de care avem nevoie mai mult și ceva de care vrem să scăpăm. Fiecare bucată de hârtie a intrat într-un coș de grup care mergea pe altar.

Apoi, avem un alt cadou de bun venit - o ceașcă de ceai frumoasă, "Kati", cu un capac pentru ao menține caldă (cumpăra acum). Am băut împreună o ceașcă de ceai special detoxifiant.

Apoi a fost la cină, unde erau mai multe obstacole de detoxifiere! Am fost în sala de mese frumoasă, romantică, renumită pentru fripturi! Nu e de mirare că bucătarul nu a bătut cu atenție meniul de dezintoxicare. Nu e doar chestia lui.

Mirbeau este, de asemenea, cunoscut pentru lista de vinuri. Mesele au fost așezate cu pahare de vin.

Bara de vinuri pastreaza 16 butelii excelente in conditii speciale, astfel incat sa puteti comanda un pahar si sa va asigurati ca va fi in stare perfecta. Am cedat și am comandat vin organic. În noaptea următoare, m-am dus complet la rezervare și am avut o friptură! Și totul ar trebui să fie o fripă bună - aromă, suculentă, delicată și perfect gătită. Doar nu detoxifiere.

Un spa cu seminee în camere

Judiann ia o mână mai fermă la viitoarele retrageri Fresh Start. Meniurile vor fi alimente crude 80% și nu conțin lactate, carne, grâu, gluten, zaharuri rafinate, alimente prelucrate, cofeină și alcool. Și grupul va mânca într-un spațiu separat, departe de ispite! (Dacă doriți romance și fripturi și vin bun, puteți merge oricând!)

Când ne-am întors în camerele noastre, baia a fost așezată cu două grămezi de ierburi (mușețel și rozmarin) și o sticlă miniaturală de amestec de ulei esențial de Aromatherapy Associates (cumpăra acum).

În cada am plecat. Dulce.

În dimineața următoare, am avut o mare clasă de yoga cu Judiann, unul dintre instructorii câțiva din studio-ul corpului minții. (Puteți, de asemenea, să beneficiați de formare personală și de consiliere nutrițională.) Apoi a fost plecată la spa pentru primul dintre cele două tratamente spa de 50 de minute, incluse în prețul pachetului.

Acest superb spa a fost proiectat de Sylvia Sepielli, cu seminee în majoritatea celor 18 săli de tratament. După ce iei haină, intri în zona de odihnă, o cameră rotundă, aproape întunecată, aproape de omor, cu picturi de figuri clasice pe pereți, o piatră mare în mijloc, înconjurată de un curent de apă caldă, îți poți pune picioarele , și un șemineu. De asemenea, are șezlongurile cele mai uimitoare confortabile pentru relaxare înainte sau după tratamentele dvs.

Am ales un Ritual de Aromaterapie, care folosește uleiurile mari de Aromaterapie, dar când sa dovedit că protocolul de drenaj limfatic a fost prea blând pentru umerii mei, terapeutul a fost adaptat. Buna treaba! De asemenea, mi-a dat sfaturi și sfaturi pentru a-mi rezolva problemele la domiciliu, pe care majoritatea terapeuților nu le fac.

Efectuarea propriilor noastre amestecuri de uleiuri esențiale

În după-amiaza am avut un atelier minunat cu uleiuri esențiale, împreună cu Amy Jane Stewart de la Organica Jane, o terapeut de masaj și aromoterapeut certificat, care a apărut pe emisiunea Dr. Oz cu Remedierea ei naturală. Ne-a arătat cum să facem propriile amestecuri de uleiuri esențiale pe baza a ceea ce dorim să facă și a mirosurilor la care am fost atrași.

În seara aceea, am avut o meditație îndrumată cu Wil Alaura în zona de odihnă, dar șezatele erau atât de confortabile încât am adormit pentru cea mai mare parte a acesteia. Apoi, prin foc, ne-a arătat cum să folosim un pendul pentru a răspunde la întrebări.

În dimineața următoare a fost o altă clasă de yoga și un alt tratament spa extraordinar, de data aceasta un masaj de țesut adânc de la un terapeut rus surprinzător de priceput - puternic și bine instruit. (Ea a studiat trei ani în Rusia.) Uneori a fost chiar mai mult decât puteam să iau, dar am lăsat-o să meargă pentru ea și ea a ieșit din noduri pe care nici măcar nu am aflat că erau acolo.

Discuția finală a fost un atelier "Echilibrat de viață" cu Jessica Charbonneau, asistent social care ne-a condus printr-un exercițiu de mâncare conștient, unde ne-am concentrat pe mirosul, gustul și textura alimentelor pe măsură ce le-am mâncat. Ea ne-a spus cum să facem distincția între foamea stomacului, foamea ochilor (tortul de morcov) și foamea nasului - și cum să lucrăm cu modele vechi cum ar fi supraalimentarea.

Nu pot spune că am detoxificat, dar am învățat multe. Și Mirbeau ma câștigat. Chiar mi-a plăcut muzica franceză cafenea până când am plecat!

Mirbeau Inn & Spa La o privire:
Tipul de Spa: Inn Spa
Strada 852 West Genesee, Skaneateles, New York. 13152
Telefon: 877-647-2328 sau 315-685-1927 (spa)
Site-ul web: www.mirbeau.com