5 scăpări sănătoase

Locuri de relaxare, retragere, relaxare în New England și statul New York

Vrei să scapi de tot? Relaxați? Relaxa? Întineri? Ei bine, New England are mai multe stațiuni balneare și retrete de yoga care pot umple factura. Iată un eșantion de unele din salturile sănătoase ale New England.

1. Canyon Ranch

"Țara ahhhs" este mai aproape decât crezi! Această evadare spa în Berkshires din vestul Massachusetts vă oferă o șansă de a fi la fel de activ sau inactiv după cum doriți. Dintre numeroasele oferte, veți găsi evaluări și consultații privitoare la sănătate, terapie tactilă, wellness spirituale, meditație, acupunctură, cursuri de gătit, tratamente pentru păr și piele, terapie acvatică, yoga și multe altele.

Locație : Lenox, Massachusetts

Activități : Canyon Ranch oferă o gamă completă de servicii de spa, activități de fitness și oportunități de creștere a gradului de conștientizare, sănătate și vindecare spirituală.

Mâncare : selecții sănătoase, gastronomice sunt ceea ce veți găsi la Canyon Ranch.

Cazări : Sejurul dvs. all inclusive include mese, servicii de spa, activități de fitness și cazări în hanul cu 126 de camere; alegeți dintr-o cameră de lux, cameră executive sau un apartament de lux. Oaspeții trebuie să aibă cel puțin 14 ani. Pot fi amenajate amenajări pentru câini mici.

Tarife : Tarifele încep de la 1.800 $ pe persoană, ocupare dublă, pentru un pachet de două nopți. Ratele de plată variază în funcție de sezon, de durata șederii și de serviciile dorite.

Opinii: Citiți recenzii despre Canyon Ranch pe TripAdvisor.

Pentru mai multe informații: Apel gratuit: 800-742-9000.

2. Spa la Norwich Inn

Această stațiune balneară de țară, aflată în proprietatea tribului Mashantucket Pequot, este locul perfect pentru un refugiu sănătos.

Setarea? Patruzeci și doi de hectare de grădini perene, păduri și iazuri cu hrănire naturală. Nu mai respirai mai ușor?

Locație : Norwich, Connecticut

Activități : Veți descoperi o selecție completă de tratamente corporale; garnituri de corp; tratamente de frumusețe; activitati de fitness; programe de reînnoire a minții, corpului și spiritului; citirile tarot; Ritualuri ayurvedice și multe altele.

Dining : Restaurantul Kensington servește preparate tradiționale din bucătăria din New England, cu o gamă largă de opțiuni vegetarian și vegan. Pubul lui Ascot oferă tavernă tradițională din New England, cu un twist.

Cazare : Stați în hanul în stil georgian, datând din 1929, sau alegeți o vilă privată cu un șemineu confortabil și adăugați intimitate.

Opinii: Citiți recenzii despre Spa la Norwich Inn pe TripAdvisor.

Pentru tarife și informații suplimentare: Apel 860-425-3500 sau fără taxă, 800-ASK-4-SPA.

3. Topnotch Resort

Complexul Topnotch Resort din Vermont oferă un centru spa de 35.000 de metri pătrați, dotat cu o clinică de îngrijire a pielii, salon de înfrumusețare, solar, piscină încălzită pe tot parcursul anului, cursuri de greutate și cursuri de fitness, toate fără a sacrifica plăcerile unei stațiuni montane din Vermont.

Locație : Stowe, Vermont

Activități : Veți găsi peste 100 de tratamente spa și programe de fitness și pachete care vă permit să planificați o evadare personalizată și sănătoasă.

Mâncare : meniul de la Flannel, restaurantul de semnătură de la Topnotch, are ingrediente proaspete, cu ingrediente recoltate de Vermont.

Cazare : Alegeți o cameră de hotel sau o suită sau propriul dvs. stațiune. Sunt disponibile cotații și rezervări online.

Opinii: Citiți recenzii despre Topnotch Resort pe TripAdvisor.

Pentru mai multe informații: sunați la numărul 802-253-8585 sau fără taxe, 800-451-8686.

Vrei să scapi de tot? Relaxați? Relaxa? Întineri? Ei bine, New England are mai multe stațiuni balneare care pot umple factura. Iată mai multe două noi ieșiri sănătoase ale New England.

4. Centrul Kripalu pentru Yoga și Sănătate

Dacă este un sanctuar pe care îl căutați, atunci întoarceți-vă la această retragere din Berkshires din vestul Massachusetts că revista Newsweek a numit una din cele șapte "destinații unspoile, unice" în lume.

Locație : Stockbridge, Massachusetts

Activități : accentul pus la Kripalu este acela de a privi spre interior și, în acest scop, veți găsi ateliere de lucru despre yoga, meditație și YogaDance ™ - o combinație unică de dans yoga și aerobic. Serviciile de sănătate, inclusiv masajul, terapia prin atingere, îngrijirea pielii și a corpului și multe altele, sunt de asemenea oferite. Există, de asemenea, o plajă privată pe malul lacului Mahkeenac pentru înot și însorit.

Cazări : Alegeți dintre cazare privată, semi-privată sau în dormitor. Toate facilitățile de cazare sunt simple, fără telefoane sau televizoare.

Rate : Un program de taxe pentru serviciile de sănătate este disponibil online. Pentru prețurile de cazare peste noapte, înregistrați-vă online sau sunați la numărul gratuit de mai jos.

Opinii: Citiți recenzii Kripalu pe TripAdvisor.

Pentru mai multe informații: Apel 413-448-3152 sau gratuit, 866-200-5203. De asemenea, puteți utiliza acest formular online pentru a solicita o copie a catalogului complet al programului de retragere.

5. Institutul Omega

Gândiți-vă la tabăra de vară pentru adulții luminați spiritual. Această retragere eclectică în statul vecin New York oferă un program aglomerat de programe menite să îngrijească mintea, corpul, inima și spiritul. Oaspeții Omega pot profita de setarea naturală a proprietății pentru a respira cu adevărat profund și a se întinde, fie că participă la terapia de yoga, fie că au o atitudine atențioasă, fie participă la ateliere.

Locul de amplasare : Rhinebeck, New York

Activități : Atelierele, conferințele și retragerile Omega gazdele sunt multe și diverse și veți putea, de asemenea, să vă umpleți zilele cu yoga, Tai Chi, meditații, cursuri de mișcare, întâlniri cu centre de wellness și mese sănătoase.

Cazari : Desi oaspetii de zi sunt bineveniti (pentru a beneficia de toate avantajele unei evadari de wellness), petreceti cateva zile in acest cadru inspirator, unde locuinte simple variaza de la campinguri cu o facilitate de baie comuna la cabine de lux cu o baie privată.

Tarife : Tarifele pe persoană includ trei mese pe zi, utilizarea facilităților și un program zilnic de programe și activități. Taxe suplimentare se aplică cursurilor de curs și serviciilor de wellness.

Pentru mai multe informații: Sunați la numărul 845-266-4444 sau la numărul gratuit, 877-944-2002.