Ce trebuie să faceți dacă primiți o căsuță în timpul călătoriei dvs.

Homesickness nu este doar pentru studenti.

De fapt, senzația de somn este un sentiment perfect normal. Lipsesc familia, prietenii, animalele de companie și chiar și perna este o experiență foarte frecventă pentru călătorii de toate vârstele.

În timp ce senzația de cămilă poate provoca uneori șocul cultural (o altă reacție perfect normală de a fi departe de casă), am descoperit că mă simt ca și cum aș face carne de casă în propria mea țară ca mine când mă aflu într-un ocean.

Mi-e dor de familia mea, de rutinele mele și de pisicile mele ciudate, dar adorabile. Chiar mi-e dor de gatit propria mea mancare. De fapt, acesta este unul dintre motivele pentru care îmi plac cabane de vacanță închiriate ; Nu mi-e dor de casa prea mult, dacă stau într-un loc în care pot găti pentru mine.

Homesickness-ul te poate face să te simți trist, obosit și izolat. Este greu să te aștepți la o zi de călătorie când îți lipsește pe cei dragi. Datorită timpului, starea de domiciliu dispare în mod normal, mai ales dacă călătoriți într-un loc care este foarte diferit de casa ta.

Iată câteva modalități de a împinge casa de departare deoparte, astfel încât să vă puteți bucura de restul călătoriei.

Acceptă-ți sentimentele

Homesickness este normal. Nu ești un călător rău dacă ai fi dorit să fii acasă. În loc să vă bațiți pentru că vă răsfoiți propria experiență de călătorie, aruncați o privire în mod obiectiv la situația dată. Ești departe de casă, ți-e dor de a fi acasă și asta e în regulă. Este, de asemenea, în regulă dacă durerea de casă se prăjește pentru câteva zile sau dacă simțiți că aveți un strigăt bun; este normal.

Telefonul de acasă

ET a avut ideea corectă. Găsiți un hotspot WiFi și apelați sau Skype cu familia. Da, veți fi trist când veți auzi vocile lor, dar veți fi, de asemenea, siguri că sunt fericiți și sănătoși. Acestea vor fi de susținere dacă vă explicați urcusurile și coborâșurile călătoriei dvs. și acest sprijin vă va ajuta să vă gestionați sentimentele de somnolență.

Vorbește cu oamenii

În special, dacă sunteți extrovert, o parte din starea de casă poate provoca nevoia dvs. de a interacționa cu alte persoane. Luați o cursă, mergeți la un scurt tur de ghid, stați la o cămin de tineret sau găsiți altă cale de a vorbi cu oamenii. Dacă vă simțiți confortabil să menționați situația dvs. de casă, este posibil să fiți surprinși să aflați că ceilalți călători înțeleg exact cum vă simțiți. Au fost și ei de casă.

Găsiți familia într-un loc necunoscut

Uneori ajungem la ceva pentru ceva - ceva - familiar, ca un ziar în limba noastră, un film pe care îl înțelegem sau o băutură răcoritoare cu gheață în el. Găsiți un restaurant pentru fast-food, chioșc de presă, teatru de limbi străine sau alt loc unde puteți face ceva pe care l-ați face acasă. Respectarea activităților familiare și a alimentelor vă va reaminti că călătoria este temporară, iar casa dvs. va fi acolo când vă întoarceți.

Spoil yourself

Bucurați-vă de ceva ce vă place. Luați o baie caldă, cumpărați o bară de ciocolată, citiți o carte sau un cap în cel mai frumos parc din oraș și faceți o plimbare.

Creați o rutină

Uneori mi-e dor de structura vieții mele regulate când sunt pe drum. Mă simt puțin controlat când nu sunt într-o rutină. Asigurați-vă de rutina dvs. făcând unele dintre lucrurile pe care le-ați face acasă, cum ar fi exercițiul sau citiți, în același timp în fiecare zi.

Căutați Humor

Redescoperiți obiceiul de a zâmbi prin găsirea de ceva amuzant pentru a asculta, urmări sau citi. Caricaturi, cărți, videoclipuri YouTube, site-uri cu umor și emisiuni TV și radio vă pot aduce un zâmbet pe față. Confruntarea cu somnul devine mai ușoară când îți dai seama că nu ai pierdut abilitatea de a zâmbi.

Schimbă-ți planurile

În cazul în care somnul tău devine cu adevărat debilitant, ia în considerare tăierea călătoriei dvs. scurt și de a merge acasă sau într-un loc unde aveți prieteni de familie sau prieteni apropiați. Deși această soluție s-ar putea să nu funcționeze dacă vă aflați într-o croazieră sau într-un tur cu ghid, aceasta ar putea fi utilă dacă vă aflați într-o vacanță lungă și independentă.