De-stress, relaxați-vă și relaxați-vă la aceste 6 locuri din Toronto
Senzație de stres pentru un motiv sau altul? Se întâmplă cu cel mai bun dintre noi. Indiferent dacă simțiți că aveți nevoie de o vacanță și nu aveți timp pentru unul, sau ați avut de-a face cu unele frustrări nedorite în viața de zi cu zi și aveți nevoie de o șansă să vă relaxați, există câteva locuri în Toronto, care vă poate ajuta să vă relaxați. Aici sunt șase dintre cele mai bune locuri de de-stress în Toronto.
Pestera de sare la Solana
Oakville este locul unde veți găsi Solana, un mic centru spa care găzduiește și o peșteră de sare.
Sarea himalayană a fost folosită de mult timp ca remediu pentru sănătate și wellness, iar la Solana puteți testa această teorie pentru dvs. - sau puteți avea o sesiune de relaxare în peșteră, în mijlocul a aproape 10 000 de kilograme de sare. În plus față de beneficiile sale de relaxare, peștera de sare din Himalaya este cunoscută ca un remediu natural de 100% remediu pentru astm, febra fânului și alte boli respiratorii (printre alte avantaje). Peștera însăși este un spațiu de 450 de metri pătrați, unde sunteți înconjurat de sare de la podea până la tavan. Întoarceți-vă la unul dintre șezlonguri, ascultați muzică liniștitoare sub o pătură fleece și uitați tot ce ați subliniat. Solana oferă, de asemenea, masaj și are o saună cu infraroșu.
Body Blitz Spa
Doar pentru bărbați Body Blitz Spa oferă o varietate de tratamente calmante, de la masaje până la scruri corporali, dar un alt motiv de vizitat este circuitul lor de apă ultra-relaxant. Circuitul de apă terapeutic al corpului Blitz include o piscină de apă salină din Marea Moartă, o piscină cu apă caldă Epsom, o piscină rece, o baie de aburi cu eucalipt și o saună cu infraroșu.
Și în timp ce este foarte tentant să stați în piscina de sare ultra-relaxantă din Marea Moartă, completarea întregului circuit de câteva ori poate fi foarte relaxantă și revigorantă pentru întregul corp. Beneficiile alternantelor zone fierbinți și reci (așa cum faceți în circuit) sunt considerate a fi multe, incluzând o creștere a circulației, o inflamație redusă, o stimulare a imunității și reducerea durerii.
Seoul Zimzibang
Acest centru spa coreean este deschis 24 de ore pe zi, șapte zile pe săptămână, astfel încât să puteți renunța la unele degradări grave ori de câte ori vi se potrivește. Centrul spa are la dispoziție mai multe camere de spa minerale diferite, toate beneficiind de diferite beneficii pentru sănătate. De exemplu, camera de cristal se spune că este bună pentru îngrijirea pielii, scutirea de oboseală și neutralizarea oricăror conținuturi toxice din organism. În timp ce camera de aur se spune că este bună pentru anti-îmbătrânire, precum și pentru gestionarea stresului, reducerea durerii și promovarea concentrației. Centrul spa de 16.000 de metri patrați are, de asemenea, zone de lounge cu televizoare, echipamente de exerciții, unități de divertisment și locuri confortabile.
Aburi la Laya Spa
Laya Spa și Yoga de pe Queen Street West oferă o varietate de tratamente spa, yoga și ceruire, dar spațiul modern și relaxant are, de asemenea, o cameră de aburi pe care vă puteți bucura cu tratamente sau pe cont propriu. Camera de aburi din eucalipt nu este doar o experiență relaxantă, ci una cu mai multe beneficii sănătoase, inclusiv scutirea de congestie nazală și sinusală, detoxifierea pielii și menținerea virușilor și a bacteriilor la golf (în special bune în timpul sezonului rece și al gripei). Un abur unic costă 25 USD (fără un tratament de însoțire) sau puteți merge în camera de aburi înainte de tratamentul dvs. spa.
Sanduny
Împreună cu tratamentele spa tradiționale cum ar fi facials și împachetări corporale, Sanduny, o banya rusă, oferă saune umede și uscate (o saună turcească cu aburi și două saune rusești), o zonă de lounge și o piscină interioară mare. Petreceți un timp alternând între toate cele trei, iar apoi, după ce ați umplut, puteți savura ceva ceai sau gustare pe ceva din meniul rusesc.
Sud-Western Bathhouse
Acest loc în Mississauga oferă mai multe opțiuni pentru relaxare, în funcție de ceea ce aveți în starea de spirit. Aici veți găsi o banya tradițională rusă care oferă patru niveluri de căldură produse de o sobă de cărămidă. Baia este, de asemenea, acasa, la un hamam turcesc unde puteti fi inveliti de abur, care are puterea de a calma chiar si cele mai stresate printre noi. Încheierea opțiunilor aici este o saună finlandeză care oferă o căldură uscată și mare.
Sorbiți ceaiul dintre aburi, iar când ați terminat, puteți avea ceva de mâncare din meniul plin de preferințe rusești.